NOR    WALCursus overzicht                    

Start                

                                                                                                                                                                                                                                                        

SUS NORDIC WALKING ROOSENDAAL BERGEN OP ZOOM BRABANT

 
 

 

Marita Castenmiller- Wouters en 

Karin Noorman zijn Nordic Walking instructeurs en Oefentherapeuten Mensendieck.

Voor meer informatie bel : 0165- 54 24 66.

of mail naar : info@mensendieckroosendaal.nl

 

 

  

CURSUS BASISTECHNIEK

Op Zaterdag 5 november 2011 beginnen we weer met

een cursus basistechniek Nordicwalking.
Deze cursus start om 09.00 uur en eindigt om 10.30 uur.
De cursus zal op 6 achtereenvolgende Zaterdagen
gegeven worden en de kosten hiervoor bedragen €70,00
incl. gebruik materialen.

De locatie voor deze cursus is bij het Thorhonk Roosendaal

(Sommige ziektekosten verzekeraars
vergoeden een deel van deze kosten)

Voor meer informatie bel : 0165- 54 24 66.

of mail naar : info@mensendieckroosendaal.nl

    Indien men alleen de eerste les wil volgen

als introductie in deze sport dan zijn

                           de kosten € 12,00                           

 

 de vervolglessen van deze cursus zijn op

19 nov

26 nov

3 dec.

10 dec

17 dec

     
 

We geven cursussen van 6 lessen, waarin de nadruk ligt op het goed aanleren van de juiste nordic walking techniek. We beginnen met de basistechniek en deze wordt uitgebreid naar de fitnesstechniek. Er kan op ieder niveau gelopen worden.

Kosten 70 euro inclusief gebruik van de stokken.

Tijdens de cursus wordt er ook uitleg gegeven over het materiaal.       ( door Outdoor en travel outfitters )

Voor meer info over nordic walking  www.nordicwalking.nl 

 

  

Start van een laagbelaste groep Nordic Walking

Speciaal voor mensen die chronische klachten hebben en toch graag wandelen, start er regelmatig een aangepaste cursus Nordic Walking in Roosendaal.
Het lopen met poles geeft u extra ondersteuning en minder belasting in de gewrichten.
Deze cursus bestaat uit 6 lessen van 1 uur op een niveau welke in principe iedereen kan volgen.
Er wordt gewerkt aan de techniek van het lopen met poles, maar ook warming-up en cooling-down
oefeningen staan op het programma.
Er is een samenwerkingsverband met de reumapatiëntenvereniging en leden krijgen korting op de cursus.
 Maar ook niet leden zijn welkom.

Deze lessen worden begeleid door een ervaren Oefentherapeut Mensendieck.
 Na de cursus kunt u verder wandelen in een groep bij atletiekvereniging THOR

 

Cursusdata Roosendaal  Nordic walking Roosendaal
 

 

    

l

Cursus basistechniek  6 lessen 90 min Zaterdag 5 november 2011   van 
09.00 tot 10.30 uur

Thorhonk Roosendaal Roosendaal

 inschrijven, klik hier € 70,-, incl.  materiaal
Info cursussen Roosendaal  0165- 542466. 06 10249076 Marita  E- Mail Marita
Info cursussen Roosendaal 06 38130628 Karin  E- Mail Karin 

klik op de kleine foto's voor een groter exemplaar

Indien u de basistechniek van het nordic walken beheerst, is het mogelijk om bij Atletiekvereniging Thor in groepsverband verder te lopen. Voor een overzicht van de trainingstijden  klik hier 

 

 

 

      

 

        Voor opmerkingen over deze site mail naar webmaster: Klik hier

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Copyright © 2005 Nordic walking Roosendaal
Laatst bijgewerkt: 03 juli 2011